坐月子内火大吃什么降火

发布网友发布时间：2022-04-27 07:20

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热心网友时间：2022-06-28 10:35

在坐月子期间，如果有上火的现象，一般不建议吃特别寒凉的药物。避免影响到身体的健康，可以通过日常的生活来改善症状，起到祛火的作用，可以喝点金银花茶，也可以适量的熬点绿豆汤喝。这样有去火的作用，在这期间尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，可以适量的多吃一些水果和蔬菜。可以用莲子加冰糖，熬水喝具有去火的作用。

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