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经常做梦失眠怎么办

发布网友 发布时间:2022-04-27 08:26

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热心网友 时间:2022-06-29 04:53

“经常做梦、睡不好考虑是神经衰弱、植物神经紊乱所引起,治疗主要有以下两个方面:第一、药物治疗,中成药有安神补脑液、清脑复神液、百乐眠胶囊等,具有养心安神的作用,副作用较少。镇静催眠类的药物,如阿普*、佐匹克隆等,对入睡困难、睡眠维持时间短、容易早醒,具有良好的作用,具有成瘾性、晨起后精神倦怠以及戒断综合征等不良反应,不予长期服用。第二、中医理疗,失眠、多梦是由于精神心理因素所致,中医理疗如针灸、推拿、按摩等方式,能有效缓解精神压力,放松心情,可以起到调理睡眠的作用。”
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