土豆炒肉丝的吸收和消化概念?

发布网友发布时间：2022-04-27 04:52

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热心网友时间：2022-06-26 12:53

土豆：土豆味甘、辛，性寒，有小毒。有补益肠胃、解毒、止饿之功效；土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品，通利大便，是肥胖症患者、心脑血管病患者、糖尿病患者的理想食品。土豆炒肉丝是一种家常菜谱，健脾开胃，可治便秘。土豆炒肉丝的做法：
主料：土豆 200克猪里脊肉 80克鸡蛋 65克胡萝卜 20克
调料：大葱 5克酱油 15克淀粉(玉米) 10克白砂糖 2克鸡精 1克盐 3克胡椒粉 1克植物油 30克各适量
1.　土豆、胡萝卜分别去皮，洗净，切丝；
2.　葱洗净，切段；鸡蛋打散；
3.　猪里脊肉洗净，切丝；
4.　肉丝放入碗中加少放酱油、蛋汁、水淀粉拌匀腌制5分钟；
5.　锅烧热至五成热，倒入500克油烧热，放入腌制好的肉丝滑散，捞起沥油；
6.　热锅中留少许油，爆香葱段，再放入切好的土豆丝、胡萝卜丝拌炒；
7.　加入半杯水及少许白糖、盐、胡椒粉，继续翻炒至土豆和胡萝卜熟软；
8.　放入肉丝及少许鸡精，以大火炒匀即可。

热心网友时间：2022-06-26 12:53

嗯，土豆炒肉丝的话，他那吸收的话，嗯，还是不错的，因为两者融合到一起的话，会使土豆丝更香吗？消化的话，看个人的消化功能了嗯，不是什么难消化的？我觉得是