为什么水喝多了会有恶心的感觉谢谢了,大神帮忙啊
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发布时间：2022-04-27 03:59
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时间：2022-06-25 20:57
当机体所摄入水总量大大超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，称之为水中毒（water intoxication），又称稀释性低钠血症。
临床上较少发生。其症状取决于水过多的速度和程度，可分为急性水中毒和慢性水中毒两类。程度较轻者，停止水分摄入，排除体内多余水分后，即可纠正，严重者可导致神经系统永久性损伤或死亡。
扩展资料：
病因
1.抗利尿激素（ADH）泌过多
各种原因导致的抗利尿激素分泌过多，可见于恐惧、失血、休克、急*染（如肺炎、中毒性痢疾等）、应用止痛剂（如吗啡、哌替啶），或疼痛、手术等应激刺激。手术后ADH分泌增多的时间通常持续12～36小时，或更长。在此情况下过多输入葡萄糖等不含电解质的溶液，就容易发生水中毒。此外甲状腺功能低下的晚期发生部液性水肿的患者也可以通过压力感受器的刺激使ADH分泌增多，肾上腺皮质功能不全时也可有ADH的异常释放。
2.肾功能障碍
急性肾衰竭的少尿无尿期，肾脏的稀释和浓缩功能都发生障碍，此时水分摄入过多，容易发生水中毒。此外，任何原因使肾血流量不足或肾小球血液灌注量严重减少，过多的水分不能排出，在合并低渗性的情况下，水中毒容易发生。
3.入水过多
机体摄入过多的水分，如慢性精神病患者的原发性多饮。某些医源性因素如静脉输液过多、催产素或垂体后叶素的应用。此时细胞外液量明显增加，血清钠浓度降低，渗透压亦下降，导致过多的水进入细胞内。
参考资料：百度百科-水中毒
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时间：2022-06-25 20:58
中毒
肾脏是人体最重要的排泄器官，我们生存必不可少的水在体内都是由肾脏领导调配的，通俗一点来说，肾脏就是专门“制尿”的。
但是如果说得详细一点，我们体内的水、电解质和酸碱代谢的平衡都是由肾脏调节的。水是血浆最主要的成分，肾脏可以吸收水中的营养物质，然后把身体代谢产生的废物通过尿液、汗液等形式排出体外。
但是，肾脏不是超人，它们每天的工作量是有上限的，1L就是上限。如果摄入的水分超出这个范围的话，肾脏就会“罢工”，因为它们没有能力处理这么多的水分。
这些多出来的水分无法正常地经由肾脏排出体外，它们就会转向细胞寻求庇护。细胞本身是属于“来者不拒”的，虽然它们自身根本没有能力接纳这么多的水。
饮水过多的后果就是细胞大量地吸收水分，导致血液中的钠盐含量急剧降低，引起“低钠症”，也就是“水中毒”。
不仅如此，细胞一旦开始吸水，就会进入一个恶性的死循环，细胞吸水胀大—钠盐含量降低—吸水胀大。如果是一般的细胞陷入这个循环倒还有补救的余地，因为细胞间的空隙允许细胞进行一定程度上的“扩张”。
但是这个情况并不适用于神经细胞，因为神经细胞本身的空间就非常紧张，细胞与细胞之间几乎没有空隙，一旦细胞开始吸水胀大，最直接的后果就是大脑膨胀，引发脑水肿，造成无法弥补的伤害，甚至危及生命安全。
拓展内容：
水（化学式：H₂O）是由氢、氧两种元素组成的无机物，无毒。在常温常压下为无色无味的透明液体，被称为人类生命的源泉。水，包括天然水（河流、湖泊、大气水、海水、地下水等）{含杂质}，蒸馏水是纯净水，人工制水（通过化学反应使氢氧原子结合得到的水）。水是地球上最常见的物质之一，是包括无机化合、人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要作用。它是一种狭义不可再生，广义可再生资源。
参考资料：
百度百科：水中毒
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时间：2022-06-25 20:58
喝水喝多想吐那是因为身体里有了饱腹感，再喝，就会反胃，而且纯净水只是像白开水的形式，只是里面加了钙什么的，建议你喝矿泉水。
你觉得不喝就渴，你可以吃一些水果啊，像那种很小的迷你番茄，水分多，又不易感到口渴，是种不错的水果。还有，你可以将时间错开喝水，这样也可以随时补充你身体的水分调节。
拓展资料：
喝白开水的好处：
一、补充人体必需的水分、二、有利于稀释血液、三、有益于新陈代谢、四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用、五、可以通便、六、易食物的消化、
七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫、八、可以防眼干，避免视力快速下降、多喝水好处多多，特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！
参考资料 百度百科 白开水
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时间：2022-06-25 20:59
喝水应该是白天和晚上都平均为原则，不要在单一小时内连续喝太多水。每天应该喝水的时刻是：
※喝水最佳时刻
★早上起床后
早上起床身体可能会有些许脱水的情况，因为已经有一段时间没有补充水份。最好先喝一杯水，让身体开始重新运作。其次每隔一段时间适时地为身体补充流失的水份。
★运动后
虽然我们不是运动员，运动量没有那幺大；但不管做什幺运动，甚至是打扫房间之后，都应该喝水。
★空调环境
在有空调的环境中工作，尤需补充水份。
★节食减肥
节食减肥时，特别需要喝水。「喝水使人发胖」是个错误的观念。
★发烧感冒
发烧感冒的时候，一定要喝水，以补充因体温上升而流失的水份。
水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。但是，很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问，正确地喝水对维护人的健康非常重要。
有的人应多喝水，有的则要少喝
对于人体而言，水在身体内不但是运送各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。那么我们每天究竟该喝多少水呢？北京大学第三医院营养科主任李百花大夫告诉记者，一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。
通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群，喝水量的多少必须特别注意，比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多，因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担，容易导致病情加剧，这些人该喝多少水，应视病情听取医生的具体建议。而对于中暑、膀胱炎、便秘和皮肤干燥等疾病患者，多喝水则可对缓解病情起到一定效果。此外，人在感冒发烧时也应多喝水，因为体温上升会使水分流失，多喝水
能促使身体散热，帮助病人恢复健康。而怀孕期的妇女和运动量比较大的人水分消耗得多，也应多喝水。
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时间：2022-06-25 20:59
