为啥吃饱了肚子有点不舒服,

发布网友发布时间：2022-04-27 03:59

共5个回答

热心网友时间：2022-06-25 20:49

人吃饱了肚子为什么有点不舒服，这个问题我来从人的生理机理上进行解释。
我们的胃都是有收缩性的。在我们正常每餐食范围内胃处于即不太扩张又不太收缩的舒服状态下。因为我们的胃没有受到过渡性收缩(饥饿)或者过渡性扩张(过饱)的胃壁收缩或扩张的拉力刺激。所以我们感到舒服。
当人吃的饱了的时候，食物就会给胃壁一个向外的膨胀力刺激胃壁向外扩张使胃壁的肌肉、毛细血管、神经受拉的不适感由神经的传递到我们的大脑中枢，从而就感到不舒服。

热心网友时间：2022-06-25 20:50

很有可能是饿过头了，或者是吃太多了。吃饱了应该多运动运动哟，这样有利于促进肠胃的蠕动，缓解肚子不舒服的感觉。

热心网友时间：2022-06-25 20:50

吃太饱了胃会受不了的，胃会胀疼的，所以不能吃太饱了，吃七八分饱就可以了，如果是晚上的话，十点半之后，就不要吃东西了，不然胃也会不舒服，过晚吃东西不容易消化

热心网友时间：2022-06-25 20:51

是不是吃的太饱了，吃饭要吃七八成饱。也有可能吃的太快了，吃饭要细嚼慢咽，不能囫囵吞枣。那样胃液无法帮助消化。吃的太油腻也会对胃不好。如果上火也会吃了不舒服。以上几种不是就去医院检查追答吃的太多了

热心网友时间：2022-06-25 20:51

首先我想把您的问题扩展一下，应该是经常肚子不舒服，如果偶尔一两次，您可能就没那么在乎了，首先我不知道您的年龄，一般的中老年都会有一点脾胃虚弱，如果已经退休在家，又没有什么兴趣爱好，少一些运动，那就更是如此。如果是年轻人，那可能和你的生活习惯，工作压力，先天的身体素质有关，但不管是哪一样，都要调节好自己的心情，要培养好的生活习惯，特别是饮食，经常吃些蔬菜水果，有利用肠胃蠕动，排除体内毒素，经常出去散散步，活动活动筋骨，同时也能调节你的心情，保持良好的作息，祝您生活愉快