我很孤僻怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-27 03:58

共3个回答

热心网友时间：2022-06-25 20:38

你是女生吗？我现在都大四了。高中时体育课别人都是成群走的，只有我是一个人。最害怕的就是分组了，我总是甩单的那一个。那时我就想为什么总剩我呢，而且看上去别人都那么的有朋友照着。好像我挺孤僻的，那时为了摆脱孤僻，我总是干着取悦别人的事，好像完全迷失了自己吧。但是到了大学，我想明白了，自己可能就是适合一个人呆着，这就是我的性格，不如试着自己把自己当成朋友去照顾。一个人的时间比较富裕，可以自己去食堂，自己去图书馆，自己去外面的大餐馆吃饭，自己去外地旅行，然后就不那么希望有朋友了，然后也觉得生活在变好。突然有个女生说“我真羡慕你，自己生活得还有滋有味的”。恩呢，其实随着你越来越大，所谓的友情就越不牢固，慢慢人必须以独立的姿态来处理自己的生活，很可贵的是自己已经善于寂寞，善于独身，而不再去想为什么自己总是一个人这个问题了。早一点一个人，相信你会更了解自己需要的是什么的。

热心网友时间：2022-06-25 20:38

你的这种情况不属于医学上学认为的孤僻的症状。所以你不必过分担心。但是你的这种情况很有可能对你的身心产生一些不好的影响。我想这种影响你已经感受到了。如果你不及时改善那么你有可能在虚拟的环境中找到精神的依托，比如像网络。
解决的办法是：
1.多看些关于心理学的书籍，这样的目的是让你更好的了解别人的心态。
2.多关注一些比较有趣的事，这样的目的是你可以和别人有交流的东西。
3.观察你身边的人都喜欢谈论些什么，这样的目的是让你能更好的融入他们。
这样虽然会淹没你的个性，但是等你找打朋友以后你完全可以在他们面前展示你的个性，他们也会欣赏你的个性。

参考资料：我擅长心理学

热心网友时间：2022-06-25 20:39

我看了你的资料，你才十四五岁，在你这个年纪这样也是很正常的，在青春期很多人都会有这样的感觉，自己要开放点，多和同学，朋友交流，不要害怕与人交流，与人交流有很多的好处的，如果有点害怕也可以试试去网上交友，习惯了再去和同学交流。
一般同学不会刻意的排斥你的，你也要相信自己。我对你有信心。