觉得人生很无聊怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-27 03:42

共5个回答

热心网友时间：2022-06-25 16:10

停止思考！负面情绪来了，就不要继续思考了。这个时候你被负能量占据，越思考越悲观，越思考越容易钻牛角尖。过几天你再回过头来思考，会发现你这时候的想法是多么的可笑。即便你真的认为有必要深究生活或者生命的意义，也应该等心情愉悦的时候再重新思考。当你觉得生活没意思，人生很无聊的时候，停止思考，这是第一位的！
吃喝玩乐放松*！这些可以驱散你的不良情绪，让你获得一时的放松快乐。吃，可以吃大餐、吃油炸食品、吃各种零食；喝，可以喝一点酒，但是不要酗酒；玩了，可以邀请朋友去KTV唱唱歌，约朋友打打扑克，或者去做个按摩洗个脚啥的（正规的），放松身心。你会发现，你的感觉好了那么一点，你似乎没那么悲伤郁闷和难过了，对不对？其实人生有时候很简单，简单的快乐，就够了！
积极的心理暗示！你越是觉得无聊、没劲、没意思，就真的越是无聊、没劲、没意思。试着暗示自己：我很快乐，我很开心吗，同时多想想让自己开心的事情。坚持这样做，你就会越来越乐观，无聊没劲就会离你越来越远。
正确的人生观！容易觉得生活没意思，觉得人生无聊的人，一般都是喜欢思考善于思考的人，但是从根本上却有可能缺乏正确的人生观。所以你必须要学一点哲学，深入思考你的人生价值何在，试着招出你自己的答案。
就我而言，我觉得我们生活在这个地球上，其实从本质上来说，就是很普通的生物，我们能够自己生活的好，让家人生活的好，一家人开开心心其乐融融就已足够。围绕让家庭活的更好，每天上班刷怪挣钱就很开心！那么你可以参考我的哲学，给自己一个目标，让后向着这个目标去奋斗，你就会充满能量，也就不会觉得无聊了！因为你的胸中充满了斗志和*，哪里还装得下无聊和郁闷呢？追问又去不了

热心网友时间：2022-06-25 16:11

现代社会，假设你温饱不愁，有工作，有收入。但是不是总觉得缺了点什么？没错，缺的是幸福感，特别是身处异乡，在大城市打拼的人们，幸福感也许会有，但却不持久，短暂的幸福感远远不足以弥补长期所受到的慢性压力的折磨。于是你就这样陷入了无尽循环中，又被领导的批评了，又被信用卡催款了，又因工作压力，感情问题失眠了，又因不知道如何规划人生，年纪越来越大而心情抑郁了。
终于，在这种长期的生活压抑下，你终于忍不住要爆发了，大喊道：“这样的生活，我受够了! ”好吧，既然受够了，说是没用的，要用行动来证明自己真的受够了。
可是，该怎么样迈出这一步呢？
1.寻找刺激点
你要先找清楚弄明白，究竟是什么刺激了你，让你受够了现在的生活？是不满意目前的工作？经济状况？还是健康出现了问题？人际关系不好？自身性格所致？等等。也许你会说，我就是个屌丝，我感觉现在对生活什么都不满意，看哪哪儿都不顺眼。
OK,没关系，再大的问题都会有其解决的方法，平静一下情绪。
我们要从你最不满意的源头着手寻找答案。
2.探索内心
接下来，请找一个可以独处的地方。关掉手机，断掉网络，保证这一个小时里没有外界的打扰。提前准备好笔和白纸，或是在电脑上打开一页空白文档。最好播放几首轻音乐帮助你调整所处的频率。一切准备就绪后，便开始探索内心。你要问问自己：
1. 你受够了生活中的什么呢？
2.在这些中，解决了哪个关键问题，其余的事似乎也就一并解决了？
3. 理想中的生活是怎样的呢？
4. 你究竟想要成为一个什么样的人？
5. 十年后，三年后，一年后，一个月，甚至明天的你会是什么样呢?
6. 如果生活发生着改变，并且持续良性循环，你未来的生活和现在会有多大的不同？
请不断的发问自己，并不假思索的把脑海中浮现的第一答案，快速写下来。
不要停下你的笔和飞速旋转的心流，就一直这样写下去。别去控制自己的情绪，想哭就哭，要笑就笑，你正在和自己对话，不要在乎别人，请真实的面对自己的内心，没错，不要停，继续写。
如果你说，让我写下来，我可能无法做到。那么你还可以试试这样。把这些问题答案的画面在脑海里一幕一幕的浮现出来，无论它多么不切实际，但只要让你感觉美好，就继续大胆的想象。记住这些画面，去尽情感受它。
但如果你连这个也懒得做，我只想说，好吧，你赢了。不去主动掌握自己人生的人，也没有资格奢求什么改变。
3.立刻行动
经过了前两个步骤，你应该找到了最核心的刺激点，而且也对未来美好生活一片向往。如何解决这个核心刺激点，才是最关键。那么，要解决这个关键，你能做的一件最小最小的事是什么呢？
举个例子吧。我经常在下班后累的跟狗一样，回到家就只想躺着睡大觉了，根本没有心思去准备雅思考试。这时候我就会劝自己，亲，只需要五分钟，听个英语小节目吧，同时还会脑补自己和外国帅哥谈笑风生的画面，就在这些刺激下，往往五分钟的学习是个良好的开头，五分钟，十分钟，二十分钟，半个小时。每天的学习计划也就完成了。
总而言之，先找到一件最容易也极其简单的一件小事开个头。如果你想理财，可以下载个口袋记账APP养成记账习惯.如果你想减肥，可以先扔掉贴在墙上的菜单或删除手机里的外卖电话。如果你想旅行，可以打开各种旅游攻略，感受你已经身处异国的美好。
其实当你开始行动时，根本不用想的很复杂，好的开始便是成功的一半。
推荐去看经典畅销影片及书《秘密》。我已经反复看了不下50次。运用秘密吸引力法则，它能带给你神奇的生活体验，使你对生活重拾信心。

热心网友时间：2022-06-25 16:11

付费内容限时免费查看回答亲，你好，我是情感导师娜娜子qaqw，这边关于你的问题，这个的话，我帮你查看一下请你稍等。

不好意思，让你久等了，这个的话，我帮你看了一下哈

1，看书，当然是看有意义的书,去书店或图书馆。不仅可以打发无聊，而且还可以增长知识。（如果你是在校大学生，你不喜欢去图书馆，那你将会失去一笔很大的财富。）

2.，看电视、看电影。无聊时候很多人不想看电视和电影，其实你去看看，也许你正好可以看到自己感兴趣的节目或电影。

3，出去走走，随便走走，去你喜欢去的地方，可以是公园，广场，游乐场，或者是郊外都可以，说不定还能交到朋友呢。

天气转冷，注意保暖，希望你身体健康，万事如意，也希望我的回答对你有帮助，如果觉得不错的话，可以给个赞，谢谢

热心网友时间：2022-06-25 16:12

当工作和生活都不是很忙碌的时候，空闲时间自然也会比较多。这种状态下，大部分人都会觉得日子没有什么乐趣，生活也比较无聊，就会想办法去找点事情做一下，来缓解自己的无聊。那么，觉得生活很无聊怎么办？
如果觉得生活很无聊的话，那么最好是适当的让自己放松一下，选择出去走一走，去感受生活的乐趣。可以选择到世界各地去旅旅游，看看外面五彩缤纷的世界，接触不同的人群和感受不同的风土人情，这样才能让自己的心境的完全放松。
也可以试着挑战一下自己的极限，和一些志同道合的人一起体验户外骑行，徒步旅行或蹦极。这样在旅途中还可以一起探讨一下每个人对人生不同的看法，看看别人的人生规划和理想，那么自己也会从中得到启发，从而能更深层次再次思考人生。感受人生不一样的乐趣。
还可以选择回家陪陪年迈的父母，感受父母那么多年来的不容易，还能坚持下去的信念。或者去参加社会的一些志愿者活动，帮助一些有困难的人群，给这些人带去欢乐。同时自己还能从中享受到不一样的乐趣和成就感。

热心网友时间：2022-06-25 16:12

打游戏，当肥宅，你会发现人生是如此的快乐