发布网友 发布时间:2022-04-27 06:12
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-27 11:13
每天晚饭后坚持30分钟以上快步走。有时间就用推腹法按摩腹部,方法是用双手从肋骨下方开始向下推按腹部,有空多做,不但能促进排便还能起到消除腹部脂肪,缩小腰围的效果。热心网友 时间:2022-06-27 11:13
试试喝点蜂蜜吧!可怜的孩子,多做腹部按摩,具体方法他们说的都可以。平时吃点香蕉,建议先去医院检查下,看看是不是肠胃有病灶。热心网友 时间:2022-06-27 11:14
胃动力不好吧,吃点吗叮咛,慢跑有助于排便热心网友 时间:2022-06-27 11:14
可以按摩,围绕腹部顺时针按摩,促进消化