睡眠仪有用吗?知道吗?

发布网友发布时间：2022-04-27 06:15

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 12:17

睡眠仪的工作原理是通过一对特制的电极夹夹在人体耳垂上，将微电流转化成特殊的电信号波段，经由颞部向大脑中枢神经系统传导刺激神经细胞，促使大脑分泌一系列平衡睡眠和情绪的神经递质和激素，同时调节紊乱的脑电波，以达到治疗的目的。睡眠仪对于有些人来说是有用的，但只能起到改善作用，并不能起到治疗作用。临床可以作为理疗、辅助治疗，不能从病因上达到治疗的效果。出现睡眠情况首先建议到医院做详细检查、明确病因，针对病因进行治疗。其次建议调整心态、生活规律、加强体育锻炼、避免情绪波动、熬夜等等。最后建议低盐、低脂、低糖饮食，同时戒烟、戒酒。

热心网友时间：2022-06-27 12:18

睡眠仪我觉得还是有用的，它可以在一定程度上帮我们放松尽快地进入睡眠，但如果对于那种严重失眠的人来说是起不到很大的作用，毕竟它只能帮我们起到一个放松的作用，并不能帮我们解决心理问题

热心网友时间：2022-06-27 12:18

睡眠仪还是有一些用的,但是睡眠仪对于失眠只能够起到辅助的效果,并不能够彻底的根治,所以最好不要单纯的依赖睡眠仪,需要从根本上找到失眠的病因。可以适当的服用一些安神的中药进行调理身体,在睡觉之前也可以适当的用一些热水泡脚,能够放松情绪。

热心网友时间：2022-06-27 12:19

睡眠仪只是可以作为理疗，辅助治疗，不能从病因达到治疗效果，建议不要采用睡眠仪，只是起到一个暂时的缓解，不能从根本上去解决实际问题，失眠时间久的话能影响到全身各个系统。

热心网友时间：2022-06-27 12:20

睡眠仪通常是有用的。睡眠仪是一种帮助人体睡眠的物理治疗仪器，睡眠仪可以分为低频电磁刺激、传统生物反馈治疗、音乐助眠仪等。

1、低频电磁刺激：通过脉冲磁场由模拟脑电节律，神经元的兴奋性逐渐降低，当抑制占主导地位时，达到诱导睡眠的目的。主要适用于失眠多梦、入睡困难、早醒、半夜醒后无法入睡的人群。

2、传统生物反馈治疗:以祖国传统医学“耳针疗法”为基础，结合现在研究，应用低频电子脉冲形式，通过皮肤电极，刺激与失眠相关的耳穴，调节人体大脑睡眠中枢的平衡，达到诱导睡眠的目的。主要适用于轻度失眠者，如紧张、工作压力大等心理因素造成的失眠。

3、促眠音乐疗法：首先隔离外界的噪音，阻隔左半脑的思维模式，用音启发右半脑的睡梦潜意识，使得左右大脑轮休，身体进入深度放松状态，找回轻松、愉悦的感觉，自然的进入睡眠状态。适用于睡眠障碍者、神经衰弱者，尤其是工作压力大的年轻人。

值得注意的是，对于严重的心脏功能不全患者、戴有心脏起博器者、对磁性过敏者、对脉冲过敏者不宜使用睡眠仪，同时使用睡眠仪起床后需要补充身体的水分，建议每天晨起喝一杯白开水。
所以说如果你晚上失眠睡不着觉的话可以用一下睡眠仪，可以很好的帮助我们入眠。希望我的回答对你有帮助！