苹果水果宝宝制作方法
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发布时间：2022-04-27 06:02
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时间：2022-06-27 07:42
如果发现宝宝消化不了，那么最好还是母乳，等孩子过六个月，半岁以后可以榨点果汁少量稀释让宝宝喝。
专家指出：4个月龄的宝宝可以添加苹果泥了，但一定要从少量开始，从一勺开始，没有异常时，在慢慢加到二勺、三勺等。对于辅食的添加，正常的情况下是，出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了。辅食添加的时间是在二次奶之间，在宝宝胃肠功能不适宜的时候，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，一般来讲，像4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等。因此，苹果泥就比较适宜4个月以上的宝宝食用。
另外，家长们还得要注意给宝宝添加辅食的原则是：
1、必须要从少到多，让婴儿有一个适应的过程。
2、再就是由稀到稠，从细到粗，由一种到多种。
3、还要注意，如果宝宝是患病期间，不添加新的辅食。
苹果泥怎么做给宝宝吃
一、原料：苹果泥25克、婴儿米粉、香橙汁
制作方法：
1、先将约180毫升40-70℃的温开水，倒入35g营养米粉中;注意要做到边倒边搅拌，米粉与水才能充分接触，搅拌的方法是单方向匀速搅拌一分钟，调成糊状后放置30秒;
2、然后再将苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中，搅拌均匀。
适用人群：婴幼儿辅助食品，根据宝宝的身体发育情况、医生及营养师的推荐进行添加。
二、材料：苹果
方法：
1、先将苹果洗净，将其放到菜板上切成四块;
2、然后将里面的果核去掉;
3、再将其放到一个塑料碗中蒸;
4、大约蒸10分钟左右，将蒸好的苹果取出，用汤勺将果肉刮出，这些果肉就是苹果泥了。
三、原料：1个苹果，100ml酸奶，糖适量。
做法：
1、苹果洗净，去皮，切块，打成泥，放入锅中煮开，加入糖。
2、煮到粘稠后，倒出，放凉。
3、倒入酸奶，拌匀，即可。
宝宝吃水果注意事项
1、市面上卖的应季的水果都可以吃，应季的水果既新鲜又好吃，也不用打催熟剂催熟，是比较安全的，可以随时选用;反季节的水果最好不要考虑。
2、在吃有籽的水果时，要注意把籽全部去掉。苹果要选软一点的，梨和水蜜桃等都可以吃。也可以吃柿子、无花果或菠萝等，给容易便秘的婴儿吃柿子、无花果和菠萝，还可以让大便变得通畅起来呢。
3、吃西红柿、西瓜等，健康的婴儿大便中也会排出原物，这是完全正常的，不要以为这是消化不良。
