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鼻腔平时应该如何保健?有哪些相关的知识要了解?

发布网友 发布时间:2022-04-27 06:35

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2022-06-27 19:23

鼻子不仅仅是呼吸的主要器官,它同时还是多功能的调节器,对我们人类吸入的空气起到一个净化,湿润的作用。如果人体抵抗力下降,鼻腔里面的细菌就会引起黏膜病变,引起各种疾病,所以一定要好好地保护好自己的鼻子。平时的时候可以用冷水,揉揉鼻唇,鼻翼两侧以及周边皮肤,一直到鼻子有发热感,这样的按摩可以刺激鼻周围血管充血,改善血液循环,加强营养,保持正常的温度,使鼻子可以尽快适应外界的气温,提高御寒能力。那么在平时应该如何保护自己自己的鼻子呢?


首先要戒掉挖鼻孔的习惯。不合适的挖鼻孔,会伤到鼻腔内部的鼻粘膜引起鼻炎。如果长期挖鼻孔,会导致鼻孔越来越大,影响外观。

其次可以适当的给鼻腔按摩。拇指与食指夹住鼻根的两侧,上下连拉几次,这样可以促使鼻腔的循环,利于分泌。


另外不建议剪鼻毛。鼻毛可以保护鼻腔内不会有小虫爬入,如果用小剪刀剪去鼻毛,就给了各种虫子可乘之机,特别是在睡着的时候,另外剪鼻毛的时候,如果不小心会伤到鼻腔导致流血发炎。


保护鼻腔的方法还有很多,但是日常生活中我们常常会犯以上三点错误。所以一定要控制好自己的双手,不要闲来无事就想去挖自己的鼻孔,不仅会伤到鼻腔内部健康,还会影响个人的外在形象,非常的难看。

热心网友 时间:2022-06-27 19:23

平时可以用专用的洗鼻液来洗鼻子,这样鼻子清洁做好了内部也会好。

热心网友 时间:2022-06-27 19:24

不要经常的去抠鼻子,应该注意鼻子部位的消炎,再有就是不要上火。

热心网友 时间:2022-06-27 19:25

平常要注意鼻腔部位的清洁,不要去抠鼻子,冬天要注意保暖。

热心网友 时间:2022-06-27 19:25

日常生活中不要吃那些容易上火的东西,不然是会烂鼻子的。
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