突发高血压伴濒死感
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发布时间:2022-04-27 04:13
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热心网友
时间:2022-06-26 00:42
目前情况与脑没有关系,如果不注意以后肯定会同脑有关系,主要原因就是不好按时休息,晚上一上网就是几个小时,平时出去锻炼又很少。
你的情况充分说明你晚上熬夜多,上网时间长,一坐就是几个小时都不起来活动一次。可能还会有头晕、或者头胀、或者头痛、或者食欲不好想吐等。
我的建议:
解决方案:
一是马上改变生活习惯和饮食习惯,药物不能帮助你改变习惯问题。建议:规律科学生活。按时起床、吃饭、活动、休息、锻炼。
二是如果肥胖,那就抓紧时间进行减肥。建议:饮食清淡少油。
三是做到坚持锻炼,增加数量和时间。建议:不能一坐就是几个小时,中间每小时起来活动十分钟,每天晚饭后散步不少于40分钟时间。
四是如果有头痛、头晕、头胀、头昏的问题不能减轻,最好不用西药降压。建议:服用六味黄酮茶,三天之内症状消失,没有副作用。
五是最后提示:高血压疾病的发病,是我们过去生活的习惯不能适合人体,也可以说自己的身体条件不适应生活习惯,所以,长时间的积累,从量变到质变,因此,引发了高血压。那么要恢复血压正常,也不是一天、一周、一月能恢复的。我们需要给身体系统进行调整修复的时间。在此期间,我们要更加注意习惯养成,做到规律、科学、健康的生活。
六是很多人对高血压知识了解不够,认为药物就可以解决一切,其实,并不是每一种药物都会对所有的患者都有效果,很多药物对很多的患者是没有什么效果的。因为高血压的发病原因不同,患者的个体差异性不同,因此,选择降压药物一定要对症。
七是控制血压是系统工程,需要全方位进行控制,不能把希望都寄托在药物之上。
用药是没有办法的办法,是人们无奈的选择,是一种破坏性的治疗方案,是以牺牲其他内脏器官为代价的控制方法。有专家跟踪结果,高血压西药副作用产生的并发症在用药十年后才会显现。
参考资料: http://hi.baidu.com/fpl9981/blog/item/7f61bc186b85b50a34fa4165.html