怎样才能放得下?

发布网友发布时间：2022-04-27 04:10

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热心网友时间：2022-06-25 23:50

你可以试着多跟人交往,多谈谈自己的想法,适当地让自己轻松一下,不要老是去想这些问题,心胸自然开阔了,多接触大自然心情也会好很多,
二我想会出现这情况可能是有时把别人往坏处想了,你只要想着别人是不会有意去害你,你也不要老是去想着别人为什么会怎样,不然你一定会很累的,知道吗?
一定要让自己轻松,在沟通时有什么想法就说来,免得回头还想去问,给自己烦恼也给别人添烦!

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