只吃7天黄瓜,不吃鸡蛋,能瘦几斤

发布网友发布时间：2022-04-27 05:55

共4个回答

热心网友时间：2022-06-27 05:59

不确定你具体能瘦几斤，能确定的是肯定伤身体。短时期的节食只会减掉身上的水分，已恢复正常饮食马上就反弹，可是你的健康是不会反弹，而且得了胃病的话使无法根治的，得不偿失，你又何必去受那七日节食之苦？真正能减肥的人是很有毅力的，能够长期的控制住自己的饮食，少吃高热，高脂的东西，多运动，真正的好身材不是减出来的，是炼出来的。
你现在是比以前胖了，所以觉得以前瘦的时候好，人都是认为失去的东西才是好的，那为什么不去珍惜自己现在所拥有的呢？你现在所拥有的健康是很多人羡慕的阿，不要为了芝麻而丢了西瓜！
我是女孩子，很支持减肥，女人就应该保持身材，但一定要把健康放在第一位，如果自己都不爱惜自己的话，身材再好也没意义了。

热心网友时间：2022-06-27 06:00

想瘦没那么难啊，只吃黄瓜，这个有点猛啊，弄的人软绵绵的没意思，要健康减肥。我最近减掉了10斤，方法就是每天饭量减半，荤菜每天就吃两到三块肉，多吃点蔬菜，然后饭后站半小时或者出去散步，回来运动下，跳绳跑步随便你。晚饭过后不再进食，最后就是喝普洱茶，就这样。

热心网友时间：2022-06-27 06:01

一斤也瘦不了，因为蛋没有热量，减肥不是靠少吃东东，而是避免吃高热量的东西，少吃油炸食品，喝可乐。可以每天早上去运动运动，如果条件允许的话，长期练榆珈，保证你身材苗条。你千万别试你这种方法，会伤身体的，你想想，身体都毁了，身材体重又管什么用！

热心网友时间：2022-06-27 06:01

那样会营养不良的，也廋不了多少