晚上睡觉磨牙、打呼噜、说梦话是怎么回事、有什么解决办法？我快被吵死了

发布网友发布时间：2022-04-27 05:24

共3个回答

热心网友时间：2023-09-11 17:52

日有所思，夜有所梦！由于心理压力大（潜意识）造成晚上说梦话。
磨牙一般是胃口有问题，正常吃饭，少吃零食，尽量不要吃夜宵，三餐吃足，过段时间就会改观。
打呼噜有两种，一种是间歇型的，可以将枕头略微降低，枕较柔软的枕头，一段时间后会有改观；另一种是长期型的，因内部肌理失调而成，需向医生求助，寻找病因，并配合物理治疗（如枕较软的枕头，多锻炼，养成良好心态等），一段时间后即有改观。

劝你的室友及早就医，或者换个宿舍！

热心网友时间：2023-09-11 17:52

很可能是寄生虫

热心网友时间：2023-09-11 17:53

身体机能出现了问题