吃日本林卡尔钙片会便秘吗

发布网友发布时间：2022-04-27 05:19

共2个回答

热心网友时间：2022-06-26 20:22

补充过量了会导致的，
钙不缺就不要吃，如果经过专业诊断缺乏，在专业医生指导下吃，卖药的医生不可信，一些小诊所开的不要吃，最安全的还是食补。
摄入钙过多，可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用，也可能导致患肾结石病的危险性增加等。
便秘可以适当吃一些萝卜，脾胃虚弱不适合萝卜，可以吃红薯，每天吃红薯，可以有效缓解便秘。太极和瑜伽还有广场舞，都对便秘有一定的好处。

热心网友时间：2022-06-26 20:22

便秘的话也是个体差异吧，每个人吸收也不一样

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