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亚麻籽油,喝了可以减肥吗?

发布网友 发布时间:2022-04-27 05:34

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3个回答

热心网友 时间:2022-06-27 00:20

这种油富含不饱和脂肪酸,属于脂肪当中的好脂肪。。。建议你吃这种油,是让你代替别的油。。。而不是让你多喝。。不管什么油都是脂肪。。。脂肪的热量都爆表了。。。多吃还是会增肥。。。不要把减肥寄托在吃什么特定的东西上。而是控制总摄入热量,多运动消耗热量。。。

热心网友 时间:2022-06-27 00:21


因为我们的脂肪是分为皮下脂肪和内脏脂肪
亚麻籽油是给我们减的内脏的脂肪。内脏脂肪是特别难减下来的。
我现在都在吃索米亚的亚麻籽油
感觉还不错
又方便

热心网友 时间:2022-06-27 00:21

不能
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