如何做假动作过人

发布网友发布时间：2022-04-27 08:11

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 23:10

1、动作幅度要大

做假动作时，动作幅度要大，否则骗不过对方的，应该充分做好动作，比如转身时，假装右转身，转到一半时突然停止变成左转身，这样对方就会措手不及的。

2、要有扎实的控球能力

做假动作的前提，是有比较扎实的控球能力，能让你比较快的完成假动作。而且不会丢球或者失误，平常应该多练习球感。

3、不要翻手腕

在做假动作时，经常会用到变相运球晃人，这时要注意不要翻手腕，即手托球，这样是违规的，尽量养成掌心向下运球的习惯。

4、不要犯规

做假动作时，身体有时候会失去平衡，碰到对方就是带球撞人，所以一定要减少犯规次数，尽量不要去和对方有身体接触。

5、适可而止

做假动作不要过头了，只要是能甩开对方的防守，就算成功了，不要再继续耍假动作，搞不好会把自己弄晕了。

6、要有创新

做假动作时，变向运球、胯下等假动作有些老土了，应该有比较新的假动作才好，比如左右手倒球，让对方不知道你从哪个方向突破。

热心网友时间：2022-06-28 23:11

呵呵你的动作比较简单多联系运球
多联系投篮
这些事别人近身防守的前提
好了有了这些你需要的第一步
速度速度要快努力的快
反动一地步后如果过掉一个身位你就可以自由上篮了（多多练习上篮吧，最好能做到面对很多防守的时候都能随意上篮）
如果只有半个身位注意自己节奏卡住对方不要让他偷球
其实很多时候使用你的节奏改变而是别人节奏变化注意观察
当对方节奏和你不一致的时候好了你的时机到了
突破到篮下你随意的得分吧

热心网友时间：2022-06-28 23:11

运球技术纯熟了过人自然不成问题，过人都有一共同点先佯装相反的方向运球在速度拉回向要突破的方向。过人还可以利用快速转身。

热心网友时间：2022-06-28 23:12

去网上看艾弗森或隆多打球，他们的突破大多数都是假动作的。然后就是视野要宽阔，带球时不要看球，看人就行了。突破前先过人，最实用的还是用变向，转身和插花，有时间的话学几招街球，不要学那些容易二次带球的。希望对你有些帮助

热心网友时间：2022-06-28 23:12

建议看一下艾弗森和吉诺基比利的比赛或教学视频,他们浑身是假动作,会对你大有裨益.