左侧锁骨骨折，医生建议用打绷带，不知怎样修养调理，应注意什么才不会留下后遗症，谢谢~

发布网友发布时间：2022-04-27 07:47

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热心网友时间：2023-09-14 00:22

按照医生的建议来，尽量静养，找个人照顾自己，饮食上清淡，别吃辣的，利于消肿散瘀，肿消了骨头才能慢慢长好；前期最好不要吃大补的东西，不利于散瘀跟吸收，后期喝点骨头汤补补；按照医生建议进行拍片、吃药等，太频繁的拍片去医院也很折腾人，动来动去的，可以自己看情况而定；骨头长好了可以慢慢的锻炼锻炼胳膊，长期不动肌肉会没力气很正常，慢慢锻炼就会恢复了

热心网友时间：2023-09-14 00:23

应该是在肩部十字交叉打绷带，要坐着睡觉休息，以免锁骨长歪。平时多吃点海产品，便于骨折愈合