手腕韧带拉伤怎么办,请教知道专家
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发布时间:2022-04-27 07:55
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热心网友
时间:2023-09-14 04:53
【手腕韧带拉伤怎么办】
其实韧带拉伤不同于骨折,完全不需要太多饮食上的补充。因为大多损伤都是运动性损伤,所以最主要的是休息、制动,
最好是卧床,不要到处走动活动,这样损伤处才能得到真正意义上的休息。
药物可以使用养生骨活力
在家使用,它里面含有活血化瘀的成分,可以促进受伤组织恢复健康。使用前先将患处皮肤清洗干净,以生姜擦拭皮肤后,将膏药直接贴于跌打损伤患处部位即可。
【手腕韧带拉伤怎么办】
饮食注意一下不要偏食,天然的优质植物蛋白+维生素C+钙镁片,会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。
忌吃公鸡,牛肉和姜,西药慎用,不建议过多的活动。