手腕韧带拉伤怎么才能好的快一点???

发布网友发布时间：2022-04-27 07:55

共5个回答

热心网友时间：2023-09-14 04:53

韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：

1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流
kgdxk - 董事长十六级

热心网友时间：2023-09-14 04:53

1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流

热心网友时间：2023-09-14 04:54

买铜手镯戴在手腕上，伤腕不容易好，还容易再犯，带铜手镯就不会顾虑那么多了，不痛了之后也不要摘下来，但是手腕亦不必顾虑什么的，什么都正常的去做也不会再痛了，只要不摘下铜手镯什么问题都没有！（我就是和你一样的情况哦）

热心网友时间：2023-09-14 04:54

韧带拉伤,受伤的部位最好少用力,吃点活血的药,快则一个月痊愈,要是在次受伤就麻烦了,最少3个月以后才能好.

热心网友时间：2023-09-14 04:55

24小时内冷敷，否则无效