春天吃什么荤菜好

发布网友发布时间：2022-04-27 08:06

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热心网友时间：2022-06-28 21:23

春天可以吃一点海鲜，推荐湘式剁椒章鱼须，香辣美味，做法简单。
原料：章鱼须200克，湖南剁椒酱1大匙，豆豉10克，蒜适量，姜适量，香菜适量，孜然适量，芝麻适量，糖适量
做法：
1.把章鱼须放到开水中焯一下，差不多30秒就好啊，时间长了就老了.
2.起锅倒油，油热后放入蒜和姜爆香，
3.然后放入剁椒酱和豆豉炒出香味，放入糖炒匀.接着放入焯好水的章鱼须，加入孜然和芝麻翻炒均匀加入香菜就做好了!

热心网友时间：2022-06-28 21:24

春天是播种的季节，万物复苏。牛肉鹿肉等发物类的荤菜少吃。多吃鱼类、青菜。

热心网友时间：2022-06-28 21:24

鱼类

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