腹肌最上面两块不对称咋弄了18

发布网友发布时间：2023-10-05 10:07

共3个回答

热心网友时间：2024-11-20 14:45

练转体的仰卧卷腹，让然，只向一侧转，专练上腹的，你应该知道吧
另外告诉你一个事实，有些人的腹肌天生就是不对称的，我就是，卡特（你知道吧）也是，这个是怎么练也变不了的
其实还有很多专业健美的也是腹肌不对称，只要你练得好，一样清晰漂亮
其实不对称的腹肌练出来后很有动感，完全不次于对称的
我以前也对这个很困惑，但是现在就不一样了，完全没必要，天生的，又不是什么缺陷
你看看吧 http://www.china.com.cn/info/txt/2008-05/15/content_15247050.htm

热心网友时间：2024-11-20 14:46

弄不好的，乐观点我也是这样的，很个性，很好看啊

热心网友时间：2024-11-20 14:46

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