宝宝积食可以吃土豆和西红柿吗

发布网友发布时间：2022-04-20 04:16

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热心网友时间：2022-06-06 22:52

宝宝积食可以吃土豆和西红柿吗？

可以的，这两种都不是很难消化的食物。

常吃5种食物可缓解积食，下面就介绍一下。

　　1、火龙果。火龙果是一种非常好吃的水果，其中含有丰富的膳食纤维和维生素c。小孩子积食的时候可以适当吃一些火龙果，这样可以起到帮助消化，清火通便的作用，以缓解积食症状。

　　2、苹果。孩子积食以后，家长不妨让孩子适当吃一些苹果，这是因为苹果中含有非常丰富的膳食纤维果胶，可以吸收水分，帮助消化，使孩子的大便变得松软，而容易排出，以缓解便秘症状。当孩子出现腹泻症状时，适当吃一些苹果也可以吸收大便中的水分，缓解腹泻症状。

　　3、梨子。梨比较容易被肠胃消化吸收，对于肠胃功能还不完善的孩子来说，是一种很好的水果。梨能够有效缓解孩子积食便秘的症状。家长在给孩子吃梨时，可以用冰糖熬水喝，这样除了可以缓解积食外还可以起到润肺止咳祛痰的作用。但是如果孩子出现腹泻症状的话，是不可以吃梨的。

　　4、柚子。如果孩子由于积食而消化不良，食欲不振时，家长可以给孩子吃一些柚子，柚子的果肉中含有优质的果胶，可以起到帮助消化，清肠通便的作用。除此之外，用适量的柚子皮切成丝以后煮水喝，也可以缓解小孩积食症状。

　　5、柿子。柿子的味道甜美，因此大人孩子都非常喜欢，柿子富含蔗糖，葡萄糖，维生素c等物质，可缓解孩子积食症状，除此之外能治疗小孩大便干燥，但是甚至不宜大量食用，因此家长在给孩子吃柿子的时候一定要控制食量，一天吃一个就可以了。

　　孩子出现积食症状时，家长除了可以给孩子吃一些帮助消化的水果以外，还可以通过按摩的方式来消除积食症状。按摩时要沿着孩子的脐周，顺时针按摩，要注意用力适度，不要用力过大。积食时期间最好吃一些容易消化的流质或半流质食物。

热心网友时间：2022-06-07 00:10

宝宝积食可以吃土豆和西红柿的，这两种食品是非常健康的，一定要少吃肉才是比较好的。

热心网友时间：2022-06-07 01:45

吃饭7分饱，三分冻，孩子不得病。平日可用红枣，拿筷子把枣核顶出，用山药切成和核一样大小粗细，塞人红枣原核的位置，放入烤箱，烧烤熟后给孩子吃，健胃消食。还有自己做锅巴，也是对孩子有好处。不要追着孩子喂饭，会过饱。