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中药减肥肚脐贴用后怎么肚脐周围出水

发布网友 发布时间:2022-04-29 04:14

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1个回答

热心网友 时间:2023-10-10 21:36

科学健康减肥方法
1:每天晚餐六分饱,早餐午餐不要八分饱
2:每天睡眠七个小时左右
3:每天跑步至少五公里,可以在多点
4:平时少吃肉多吃菜,最好不吃肥肉
5:少吃高热量食品,如披萨蛋糕,奶油类食品

热心网友 时间:2023-10-10 21:36

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2:每天睡眠七个小时左右
3:每天跑步至少五公里,可以在多点
4:平时少吃肉多吃菜,最好不吃肥肉
5:少吃高热量食品,如披萨蛋糕,奶油类食品
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