做运动,出汗.能不能使痤疮好转?
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发布时间：2022-04-29 04:22
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时间：2023-10-11 05:52
痤疮主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管的堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。
痤疮发生的基本病理生理基础是皮脂腺的快速发育和皮脂的过量分泌，而皮脂腺的发育是直接受雄性激素支配的。进入青春期后雄性激素特别是睾酮的水平快速上升，睾酮在皮肤中经5-α还原酶的作用转化为二氢睾酮，后者与皮脂腺细胞的雄激素受体结合发挥作用。雄性激素水平的升高可促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。部分痤疮患者血浆中睾酮水平较无痤疮者为高。此外孕酮和肾上腺皮质中的脱氢表雄酮也有一定的促进皮脂分泌作用。皮脂主要由角沙烯、蜡酯、甘油三酯和少量固醇及胆固醇组成，痤疮患者的皮脂中，蜡酯含量较高，亚油酸含量较低，而亚油酸含量的降低可使毛囊周围的必需脂肪酸减少，并促使毛囊上皮的角化。
毛囊皮脂腺导管的异常角化是另一个重要因素。粉刺的形成始于皮脂腺毛囊的扩大，这种扩张继发于异常角化的角层细胞。在毛囊漏斗下部，角质形成细胞细胞中板层颗粒减少，代之以大量张力细丝、桥粒和脂质包含体，这种角质细胞不易脱落，导致角层增厚和角质物堆积，使得毛囊皮脂腺导管堵塞、皮脂排出障碍，最终形成角质栓即微粉刺。
大量皮脂的分泌和排出障碍继发细菌感染。毛囊中存在多种微生物如痤疮丙酸杆菌、白色葡萄球菌和糠秕马拉色菌，其中以痤疮丙酸杆菌为最重要，该菌为厌氧菌，皮脂的排出受阻正好为其创造了良好的局部厌氧环境，使得痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶可分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，后者是导致痤疮炎症性损害形成的主要因素。此外，痤疮丙酸杆菌还可产生多肽类物质，趋化嗜中性白细胞、活化补体和使白细胞释放各种酶类，诱发或加重炎症。
除上述因素外，部分患者痤疮的发生还与机体的免疫状况等有关，特别是在一些特殊类型的痤疮如聚合性痤疮和爆发性痤疮，免疫反应发挥重要作用。但座疮的治疗要根据类型，分期，根据年龄，性别选择用药。邯郸中信皮肤病研究所郭大夫建议注意一下几点；
1.保持心情舒畅，豁达的性格。
2.注意面部清洁，禁用强碱性香皂、洗液，一定要用清水将洗液清洗干净，禁用含有化学物质的化妆品，可用含营养物质的洗面奶，洗面液。
3.油脂性皮肤用去脂力强，又容易冲洗的洗液清洗面部，禁用含营养物质的洗面奶。
4.禁止面部频繁接触过多不同种类的化妆品。适当的户外面部日光浴，可增强面部的免疫力。
5.不要过于精心照料自己的面部。禁止挤压扣豆豆
6.应及早到皮肤医院治疗
7.忌食辛辣刺激性食物
祝您早日康复，
热心网友
时间：2023-10-11 05:53
需注意：激烈运动产生的汗脂腺需要及时清除，否则清洗不彻底会导致痤疮加重，所以运动之后一定要洗澡。
如果痤疮比较严重，还是需要及时科学治疗，推荐你用“绿液肤疾圣宝”的药水，对治疗痤疮很有效！
热心网友
时间：2023-10-11 05:53
我也是一个痤疮患者,我听说出汗堵塞毛囊不通更容易导致痤疮严重!
大量出汗可以治痤疮!这个问题 我也一直研究.有时候早上出去跑步 痤疮会变的很痒,没见有好转 或者严重 感觉没什么反应!
如果你没时间 不用可以去做运动 不过多出汗对身体有好处 多治疗痤疮效果怎么样 不知道!
热心网友
时间：2023-10-11 05:52
痤疮主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管的堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。
痤疮发生的基本病理生理基础是皮脂腺的快速发育和皮脂的过量分泌，而皮脂腺的发育是直接受雄性激素支配的。进入青春期后雄性激素特别是睾酮的水平快速上升，睾酮在皮肤中经5-α还原酶的作用转化为二氢睾酮，后者与皮脂腺细胞的雄激素受体结合发挥作用。雄性激素水平的升高可促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。部分痤疮患者血浆中睾酮水平较无痤疮者为高。此外孕酮和肾上腺皮质中的脱氢表雄酮也有一定的促进皮脂分泌作用。皮脂主要由角沙烯、蜡酯、甘油三酯和少量固醇及胆固醇组成，痤疮患者的皮脂中，蜡酯含量较高，亚油酸含量较低，而亚油酸含量的降低可使毛囊周围的必需脂肪酸减少，并促使毛囊上皮的角化。
毛囊皮脂腺导管的异常角化是另一个重要因素。粉刺的形成始于皮脂腺毛囊的扩大，这种扩张继发于异常角化的角层细胞。在毛囊漏斗下部，角质形成细胞细胞中板层颗粒减少，代之以大量张力细丝、桥粒和脂质包含体，这种角质细胞不易脱落，导致角层增厚和角质物堆积，使得毛囊皮脂腺导管堵塞、皮脂排出障碍，最终形成角质栓即微粉刺。
大量皮脂的分泌和排出障碍继发细菌感染。毛囊中存在多种微生物如痤疮丙酸杆菌、白色葡萄球菌和糠秕马拉色菌，其中以痤疮丙酸杆菌为最重要，该菌为厌氧菌，皮脂的排出受阻正好为其创造了良好的局部厌氧环境，使得痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶可分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，后者是导致痤疮炎症性损害形成的主要因素。此外，痤疮丙酸杆菌还可产生多肽类物质，趋化嗜中性白细胞、活化补体和使白细胞释放各种酶类，诱发或加重炎症。
除上述因素外，部分患者痤疮的发生还与机体的免疫状况等有关，特别是在一些特殊类型的痤疮如聚合性痤疮和爆发性痤疮，免疫反应发挥重要作用。但座疮的治疗要根据类型，分期，根据年龄，性别选择用药。邯郸中信皮肤病研究所郭大夫建议注意一下几点；
1.保持心情舒畅，豁达的性格。
2.注意面部清洁，禁用强碱性香皂、洗液，一定要用清水将洗液清洗干净，禁用含有化学物质的化妆品，可用含营养物质的洗面奶，洗面液。
3.油脂性皮肤用去脂力强，又容易冲洗的洗液清洗面部，禁用含营养物质的洗面奶。
4.禁止面部频繁接触过多不同种类的化妆品。适当的户外面部日光浴，可增强面部的免疫力。
5.不要过于精心照料自己的面部。禁止挤压扣豆豆
6.应及早到皮肤医院治疗
7.忌食辛辣刺激性食物
祝您早日康复，
热心网友
时间：2023-10-11 05:53
需注意：激烈运动产生的汗脂腺需要及时清除，否则清洗不彻底会导致痤疮加重，所以运动之后一定要洗澡。
如果痤疮比较严重，还是需要及时科学治疗，推荐你用“绿液肤疾圣宝”的药水，对治疗痤疮很有效！
热心网友
时间：2023-10-11 05:53
我也是一个痤疮患者,我听说出汗堵塞毛囊不通更容易导致痤疮严重!
大量出汗可以治痤疮!这个问题 我也一直研究.有时候早上出去跑步 痤疮会变的很痒,没见有好转 或者严重 感觉没什么反应!
如果你没时间 不用可以去做运动 不过多出汗对身体有好处 多治疗痤疮效果怎么样 不知道!
