胸大怎么变小呢?
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发布时间：2022-04-29 04:03
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-10 09:37
2、双手手肘弯曲，放在肩侧，慢慢向前、向上、向下环绕，每个方向重复练习8-10次。源
3、双手肘部弯曲放在胸前，右手慢慢向上推，提起右脚脚跟，然后右手右脚跟同时落地。再换左手重复动作，左右手工作20-30次。
4、用用索丝曼后，保鲜膜裹紧*，然后慢跑20分钟，让身体充分出汗。然后在跳绳20分钟。坚持3个月，*的脂肪可以减少一半。但是皮肤易过敏的MM勿尝试。
热心网友
时间：2023-10-10 09:37
2、双手手肘弯曲，放在肩侧，慢慢向前、向上、向下环绕，每个方向重复练习8-10次。源
3、双手肘部弯曲放在胸前，右手慢慢向上推，提起右脚脚跟，然后右手右脚跟同时落地。再换左手重复动作，左右手工作20-30次。
4、用用索丝曼后，保鲜膜裹紧*，然后慢跑20分钟，让身体充分出汗。然后在跳绳20分钟。坚持3个月，*的脂肪可以减少一半。但是皮肤易过敏的MM勿尝试。
热心网友
时间：2023-10-10 09:37
2、双手手肘弯曲，放在肩侧，慢慢向前、向上、向下环绕，每个方向重复练习8-10次。源
3、双手肘部弯曲放在胸前，右手慢慢向上推，提起右脚脚跟，然后右手右脚跟同时落地。再换左手重复动作，左右手工作20-30次。
4、用用索丝曼后，保鲜膜裹紧*，然后慢跑20分钟，让身体充分出汗。然后在跳绳20分钟。坚持3个月，*的脂肪可以减少一半。但是皮肤易过敏的MM勿尝试。
