牡蛎钙好不好吸收18

发布网友发布时间：2023-10-10 10:18

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热心网友时间：2024-12-12 02:39

牡蛎虽是生物体，但其体内的钙却主要是无机分子钙(碳酸钙、磷酸钙为主)，并且有的经过了高温、高压等极端化学过程，吸收率低，利用率更低。

牡蛎钙咀嚼片用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。效果是不错的，口服。一次100-200毫克（以钙计），一日3次，咀嚼后咽下。高钙血症、高钙尿症、含钙肾结石或有肾结石病史患者禁用。

热心网友时间：2024-12-12 02:39

海洋生物（如牡蛎）等虽是生物体，但其体内的钙却主要是无机分子钙（碳酸钙、磷酸钙为主），并且有的经过了高温、高压等极端化学过程，吸收率低，利用率更低。也有的重金属等有毒物质超标。天狮钙有钙王之称