骨骼线闭合了还能不能长高?广州穗雅医院可以检查骨骺线闭合吗?
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发布时间:2023-11-01 07:37
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时间:2024-11-28 21:21
骨骺线闭合后一般情况下身高不能再继续长。
骨骺线通常被用来判断一个人的身高是否有继续生长的可能。当长骨中的骺软骨还没有骨化时,骨骺与骨干还没有融合,此时骺软骨端可以不断增生。而骨干端又不断骨化使得长骨变长变粗,人便能长高。
但当骺软骨骨化,骨骺和骨干完全闭合,人便没有办法再长个。骨骺闭合的时间不同,性别会有差异,一般男性在17~18岁左右,女性在14~15岁左右。因此,需要抓住生长发育的黄金时期。骨骺闭合后,补钙能够强健骨骼,但对长高作用也不大。骨骺线闭合后不能长高,因为骨骺是人类骨骼的生长点。每个人骨骺闭合时间不同,部分孩子生长发育较早,骨骺线闭合也较早;部分孩子生长发育较晚,闭合也较晚。在骨骺未闭合之前加强体育锻炼,加强营养,可适当多喝牛奶补充钙质,促进骨骼生长。
正常的孩子有正常的生长高度,有时骨骺闭合后,孩子身高是正常,但每个人期望值不一样。骨骺闭合以后过度关注身高,不如关注肌肉。维持一定的体重,加强身体素质锻炼,让身体更匀称,减少脂肪、提高体脂率。身材好、肌肉较多,会更加健康。