怎么不让自己深度睡眠

发布网友发布时间：2022-04-29 02:39

共2个回答

热心网友时间：2022-06-28 20:48

订个闹钟，每隔半个小时响一次，若怕自己太能睡，你可以调短闹钟响起的间隔时间- -

热心网友时间：2022-06-28 20:48

我最近开学
6.30就要起来了
可是寒假就是11.30多起来的 6.30根本就没有意识
要少睡5个小时啊
可是不用闹钟我一道点就起来了
这是尾毛这是尾毛？？？
其实睡觉前可以给自己暗示
比如反复想要早点起不要睡太熟
应该有用追问..................

追答据专家考证心理暗示是很有用的
lz居然不相信我
你伤我心了

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