早上闹钟闹不醒怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-29 02:47

共5个回答

热心网友时间：2022-06-29 02:14

换个闹钟吧，我以前也这样，去买了一个老式的，在圆形闹钟上面有2个铁铃铛一样的那个。买的时候问一下，还要选你不手动关闭是不会自动关闭的那个。这样早上闹钟一样，赖一会就受不了了。

热心网友时间：2022-06-29 02:14

　　要养成健康的生活方式，要早睡早起，早上醒不来是由于身体没有得到充足的休息，所以只要早睡，慢慢就会养成好的生活习惯，生物钟形成了就好的。
　　睡觉时候大脑处于休眠状态，大部分交感神经都处于休息状态下，一把较低的噪声是很难唤醒的，但是较大的声音还是可以唤醒；睡眠状态听不到声音属于正常的生理现象。
　　意见建议：，如果是睡觉还能听到声音的话，大部分人都会很难入睡建议多注意休息，尽量避免劳累，睡前泡脚可以缓解疲劳。

热心网友时间：2022-06-29 02:14

成健康的生活方式，要早睡早起，早上醒不来是由于身体没有得到充足的休息，所以只要早睡，慢慢就会养成好的生活习惯，生物钟形成了就好的。

热心网友时间：2022-06-29 02:15

选新的闹钟是一个方法

人都有自己的生理时钟，不知道你有没有这样的经验，在晚上睡之前，你知道明天你有事要早起，只要你一直想着我明天要早起，第二天你自然就会在一定的时间起来，加上又有闹钟，就是双保险了。

不知道对你有没有用，这个方法对我很有效果。或者你调振动，把它放在这里你进的桌子上<固体传声效果好》，最好不放在脑袋旁

热心网友时间：2022-06-29 02:16

你去买个以前的那种闹钟，响的时候是中间的打铃往两边打的，音量特别大，声音是：“叮叮叮叮”，再加上你手机的铃声；还有点特别要注意，像你这样每天工作到很晚身体很疲惫，尽量是工作完就休息。