我早上睡到九点,闹钟都还叫不醒我,请问是什么原因呢?
发布网友
发布时间：2022-04-29 02:47
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热心网友
时间：2022-06-29 02:13
您是否近段时间内工作比较劳累，作息时间没规律？或者是某方面的原因导致没有得到足够的睡眠造成的呢？
如果是的话，建议您从现在开始，自我调理作息时间，早睡早起，中午必须睡足半个小时以上，不属于作息时间再困也不要睡。。把规律调过来，一般情况下两三天就可以解决了。
希望能帮助到您。
