不知道为什么做什么都怕,胆子非常小?

发布网友发布时间：2022-04-29 02:47

共4个回答

热心网友时间：2022-06-29 01:40

一. 从小事做起，锻炼自己

我们要学的就是自己的事情自己承担，无论有什么后果。当我们敢于承担我们做事情的后果的时候，我们的胆量也就练出来了。在平常的时候，自己说过的话，要为自己说的话负责任，从小事做起，锻炼自己。

二. 提高自己的承受挫折的能力

要提高自己的承受挫折的能力，要想胆量好，我们就要知道，困难与挫折在我们生活中是必不可免的，因此我们要学会去面对困难挫折，多经历挫折，也是一种宝贵的财富，把自己的挫折当作一种磨练，一种历练，经历过之后，胆量就在慢慢提升。三. 不要去联想

胆小的人总是喜欢胡思乱想，自己吓唬自己。就拿看恐怖电影来举例，胆大的人看的时候虽然也一惊一乍的，但是过后就忘记了。而胆小的人看了以后则会牢牢记在心里，独处的时候就会不断联想。

四. 让自己自信

自信是提高胆量的最根本方法，如果你足够自信，甚至到了自恋的地步，那么你肯定不是一个胆小的人，而是一个团体中敢做敢言的人。提高自信的方法很多，最常见就是坚持照镜子，面对镜子中自己不断鼓舞，提升胆量。

热心网友时间：2022-06-29 01:41

人的性格形成是有一定原因的胆小是很多人都有的一种心态估计是遭受过什么

热心网友时间：2022-06-29 01:41

这是因为你没有信心，你怕什么事情都做不好，所以就被怕*，你要克服这个东西的话呢，对自己要有强大的内心，要正视自己的问题，同时也要积极的去面对。

热心网友时间：2022-06-29 01:42

你应该试着去多和人交流，我以前也是做什么都怕，但后来做销售习惯了和别人交流就觉得啥也不怕了