发布网友 发布时间:2022-04-29 02:45
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热心网友 时间:2022-06-29 00:20
用户可以加糖。
为避免中毒,煮豆浆时要一直加热至泡沫消失,豆浆沸腾,再持续加热数分钟,方可饮用。当豆浆量大或较稠时,一定要把豆浆搅拌均匀。
生豆浆加热到80℃~90℃时,会出现大量的白色泡沫,实际上这是一种假沸现象,此时豆浆并未煮透。未彻底加热的豆浆中含有许多未被破坏的有害物质,如皂甙、胰蛋白酶抑制素、脂肪氧化酶和植物红细胞凝集素等,饮用后可造成中毒。
扩展资料:
注意事项:
1、忌在豆浆里打鸡蛋:很多人都很喜欢鸡蛋的美味与营养,也喜欢在豆浆里打鸡蛋,值得注意的是这种做法是很不科学的。这是由于鸡蛋中含有的黏液性蛋白易和豆浆中含有的胰蛋白酶结合,产生一了种物质,一种不能被人体吸收的物质,大大阻碍了人体对营养的吸收,用户注意不要在豆浆里打鸡蛋。
2、忌在豆浆加红糖:有人喜欢在豆浆里加红糖,味道比较甜美,而色泽也变的有食欲,但是红糖里的含有机酸和豆浆中存在的蛋白质相互结合后,可一产生变性沉淀物,这变性沉淀会严重破坏了豆浆原本该有营养成分。人体也就没有吸收本应该要吸收营养成分。
3、忌喝超量,一次喝豆浆不能喝太多的,就像榴莲,大家都知道榴莲是好东西,很补,可是吃太多,补过头,也就不见的是好事。豆浆也是,虽然豆浆防治糖尿病防治高血压等好处,但是喝太多过多容易引起蛋白质消化不良,还会出现腹胀、腹泻等不适症状。如果发现,及时就医。
参考资料来源:百度百科-豆浆
热心网友 时间:2022-06-29 00:21
去除豆浆的涩味和沉淀有以下几个小窍门:
1、豆浆变得有涩味和有沉淀,可能是因为放置时间长,细菌繁殖和蛋白质沉淀造成的,因此可以及时将豆浆放冰箱中或是是及时消毒并加盖,就能解决这个问题。
2、将黄豆放在水中浸泡约3至8个小时再制作豆浆可以使豆腥味和涩味变淡。
3、在搅打时加几粒花生米或芝麻或冰糖,或者添加米或油脂丰富的果仁一起搅打,可以去除豆腥味并且使口感更顺滑。
扩展资料:
一、制作豆浆要不要泡豆子
1、首先,不泡豆子听起来好像很方便,其实要花费更长的时间。头天晚上泡豆只需要一两分钟的时间,但浸泡之后就可以很快地打出豆浆来;如果不泡豆子,启动豆浆机之后的程序就要延长很多,带上了一段加温促进豆子吸水软化的时间,实际上更费电费时。
2.其次,泡豆子可以提高出浆率。和不泡的相比,把豆子浸泡12小时之后,豆浆的产率可以提高10%,而豆渣的产量有所下降。在12小时之内,泡的时间越长,出浆率就越高。从口感来说,自然也是泡过的豆子做出来的豆浆口感更好。
二、豆子怎么泡
1.室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。
2.在夏天温度较高的时候,室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题,会让豆浆的风味变差。
故而建议放在冰箱里面泡豆。4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果,也可以把豆子放冰箱里浸泡24小时,既可以获得最佳的效果,操作起来又很方便。
参考资料来源:
百度百科-豆浆
热心网友 时间:2022-06-29 00:21
去除豆浆中的涩味和沉淀现象办法:热心网友 时间:2022-06-29 00:22
豆浆会有腥味主要有两个原因:热心网友 时间:2022-06-29 00:23
变得有涩味和有沉淀,那是因为你当时没有及时放进冰箱等低温的地方,由于豆浆中富含很多的营养物质,非常适合细菌繁殖,因此,通过一夜的细菌繁殖,豆浆变酸了,蛋白质沉淀了,味道也不好了。