请问下口腔经常上火怎么办,经常上火的人要如何快速清火?
发布网友
发布时间:2022-04-29 02:54
我来回答
共2个回答
热心网友
时间:2022-06-29 06:35
经常上火平时要多注意,给你些建议如下:
1、多喝点水:口腔太干会引发烧灼感。一些药物、疾病和放射性治疗都会影响唾液腺体的正常功能。
2、改善饮食:对食物过敏或敏感都会引起口腔上火,检查你的饮食,从新的食物到新药品、新饮料、新牙膏、口香糖等。如果你最近吃了新食物或用了新产品,试着停止使用,看看是否有效。
3、服用维生素B:缺铁或缺乏维生素b都会导致口腔内烧灼感,试着补充复合维生素。用量应参照产品标示或遵医嘱。
4、膳食中注意补充维生素C:在日常膳食中注意增加食用新鲜的蔬菜、水果等富含维生素c的食物,从而增加机体的自身修复能力,缓解口腔上火的症状表现。
5、少食或禁食辛辣刺激性食物:凡烟、酒、辛辣刺激性食物等都容易使人上火,从而也容易造成你口腔上火而出现牙龈疼痛等上火的症状,因此,最好能少食或禁食该类食物。
6、形成良好的生活规律:除了要注意形成良好的饮食习惯外,还要形成良好的生活规律,对于减少上火症状有很大的益处。
7、在患处适当使用一些外涂药粉:在上火、红肿、疼痛的牙龈处外涂一些西瓜霜、口腔溃疡粉等药粉,对于消除肿痛有特殊功效。上火必要时可服用减味牛黄解毒胶囊。
希望能够帮您解决问题!
热心网友
时间:2022-06-29 06:35
你经常口腔上火呀,上火起来了确实蛮麻烦的。要注意清火啦。我自己刷牙现在就是改用六必治竹菊薄荷防上火牙膏,牙膏里面含有的杭菊和淡竹叶成分在刷牙的时候还挺清火。