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早中晚各适合喝什么茶

发布网友 发布时间:2022-04-29 02:05

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热心网友 时间:2022-06-28 07:32

  每种茶都有不同的功效女人早晨不能吃的三种食物  早上:适宜喝红茶  人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则可促进血液循环,同时能够祛除体内寒气,让大脑供血充足。  红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一杯,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮用。需要提醒的是,千万不要空腹喝茶,因为茶叶中含有咖啡因,空腹喝,可令肠道吸收过多的咖啡因,会出现心慌、尿频等不良反应。
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