酸奶可以去痘痘吗 dq
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发布时间：2022-04-29 01:59
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时间：2023-10-03 04:43
不要乱挤痘痘
1. 不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。
2. 假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将去痘痘产品涂抹在痘痘上，以免造成更大的创伤面，以防留下去痘痘痕。
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定期去角质
1.角质堆积过多会影响皮肤的呼吸，所以每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅，预防痘痘的产生。
2.要注意的是，痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免造成痘痘破裂，留下痘痘痕。
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正确洗脸
1. 洗脸前将手洗干净，选择温和与具调理功效的洗脸产品，在手掌中揉搓出细腻的泡沫。
2. 轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。夏日洗脸的次数可适度增加，但一天不能超过四次。
3.也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，将脸上的废旧角质去除国，以预防痤疮杆菌过度活跃，从而预防痘痘的产生。
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戒烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
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减少进食辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会"恶化"青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了痘痘的形成。
