皮划艇运动员训练总结

发布网友发布时间：2022-04-29 02:26

共3个回答

热心网友时间：2022-06-28 17:10

加强针对性的训练
针对性训练要针对两个方面，一个叫主观、一个叫客观。主观就是自己，就是针对自己的弱点，抓主要矛盾，解决关键问题；第二点就是针对客观，客观就是对手，对手的情况、对手的特点，我们怎样去赢他，要进行有针对性的研究，有针对性的训练；客观还包括一条，就是比赛的客观条件。比如说雅典赛艇、皮划艇的比赛场地正值海湾之中，风浪比较大。比赛可能会起风，那么怎么办？我们就要有所准备，这叫针对性。现在训练不要哪块没风、哪块背风我上哪去，训练要有意地创造环境，创造条件来适应比赛的需要。再一个就是在器材的准备上，比如说要准备防浪板，使用与适应它，一定要加强有针对性的训练，解决关键性的问题。

热心网友时间：2022-06-28 17:11

1000字的训练总结😭

热心网友时间：2022-06-28 17:11

总结这个东西，网上很多，多借鉴下就好了