母乳太少怎么办

发布网友 发布时间：2022-04-29 00:50

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热心网友 时间：2022-07-23 00:10

宝宝出生之后，是需要吃母乳的，母乳和配方奶粉相比较的话，母乳的营养价值是很高的，不过有很多的由于自身或者是其他的原因，出现奶水不足的现象，其实奶水不足在平时是可以追奶的，追奶的方法也是很多的，不过一定要选择适合自己的方法，平时还需要多注意休息，保持营养均衡。
母乳量不足怎么办?
凡是流质的东西，都可以催乳。每天8杯白水，与每天8大碗鸡汤的催乳效果，是完全相同的。而且很多时候肉汤的油脂，反而会减少母乳量。美国*的建议是，每天保证至少8杯水的摄入。
如何催乳
1、出生即喂
相信医生或*都会告诉每位新妈妈：小宝宝刚出生的半个小时是吮吸力最强之时，也是妈妈泌乳的最佳时机。在医院生产时，都是小朋友一出生，*就把他们放到妈妈的胸口，让他们通过嗅觉自行寻找乳头。
2、多喂勤喂
妈妈的母乳量是根据小朋友的需求而调整的。小朋友吮吸得时间越长、次数越频繁，所传递给大脑的信息则是母乳的需求量越高，母乳就会越充足。生产后，医生要求每2小时喂一次，即使没有母乳，也一定要小朋友吮吸，以达到刺激乳房的效果。
3、乳房刺激
妈妈是需要通过小朋友的吮吸来刺激乳房以增加母乳的，多喂勤喂是个很好的办法。专业母乳喂养师曾教：在满月前每2个小时母乳一次，夜间也要坚持起来喂;如果小朋友因为嗜睡不吮吸，那么妈妈就要用泵奶器，一边泵20分钟，即使没有母乳也一定要坚持，以达到催乳泌乳的效果。
母乳喂养注意事项
1、孕前就要开始乳房保养
孕妈妈如果决定母乳喂养，那么从孕前就要开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。
2、产后要尽早开奶
一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶，乳房中可能没有足够的奶水，但也要尽量给宝宝吮吸乳房，尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话，宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。
3、不要让宝宝含着乳头睡觉哦
宝宝边吃奶边睡觉，这样不仅不卫生，而且容易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。

热心网友 时间：2022-07-23 01:28

母乳太少，可以让孩子多吸吸奶这样有利于母乳的产生，还有就是可以吃一些下奶的食物。

热心网友 时间：2022-07-23 03:02

乳汁的多少一直都是妈妈非常关心的话题，对于哺乳期的妈妈来说，可能会在这个过程中遇到很多问题，特别是对于一些新手妈妈来说，乳汁分泌的太少，害怕无法满足宝宝对营养的需求，那么母乳太少怎么办？
让宝宝吮吸就是非常有效的一种催奶方法，会刺激乳房分泌出更多的乳汁，好的生活习惯有利于乳汁的排出，妈妈每天一定要保证充足的休息，不可以太过于疲劳，如果精神压力比较大的情况下，对于乳汁的分泌也会产生很大的影响。
在如此比较熟的情况下，妈妈会特别担心宝宝吸收不到更多的营养，所以就会给宝宝补充奶粉，其实这样的做法是不对的，千万不可以给宝宝随便补充奶粉，因为宝宝一旦吃了奶粉以后，吮吸乳头的力度就会变弱，这样就会导致妈妈的乳汁越来越少。
宝宝出生以后一定要经常让宝宝吮吸乳头，适当的增加次数，只要宝宝饿了就喂奶水，喂的次数多了妈妈的乳汁分泌的也就会比较多。除了这个方法以外，还可以对乳房进行适当的按摩，对于增加奶水也会有一定的帮助。