缺硒吃富硒鸡蛋有效果吗?

发布网友发布时间：2022-04-29 00:55

共5个回答

热心网友时间：2022-06-26 22:07

有效果,但是鸡蛋你不能天天吃,可以买一些保健品,注意饮食,不要挑食

热心网友时间：2022-06-26 22:07

哪里有真正的富硒鸡蛋啊？那不过是商家的炒作罢了。
尽量通过日常的食物来吸收大量的硒。

天然食品硒含量从高到低的大致顺序为：动物内脏、海产品、鱼、蛋、肉、粮食、牛奶粉、蔬菜、水果，一般蔬菜水果中硒含量很少。

硒含量高的动物食品有：猪肾、鱼、海虾、对虾、螃蟹、海蜇皮、驴肉、羊肉、鸭蛋黄、鹌鹑蛋、鸡蛋黄、牛肉。

硒含量高的植物食品有：松蘑（干）、红蘑、蘑菇、茴香、芝麻、麦芽、大杏仁、枸杞子、花生、黄花菜、豇豆、谷物、大蒜、芦笋、洋葱、莴苣等。

要清除铅暴露的来源：1、室内含铅涂料和油漆。2、大气铅污染，如汽车尾气、蓄电池、金属冶炼、印刷、造船、机械制造等工厂。3、罐头食品、爆米花、皮蛋、受铅污染的水、含铅玩具、煤烯烧也产铅尘。4、铅中毒可用金属螯合剂依地酸钙等治疗。

驱铅食物：牛奶，茶叶，海带，沙棘，弥猴桃，水果，蔬菜等。

热心网友时间：2022-06-26 22:07

只是宣传而已，实际作用不大。

热心网友时间：2022-06-26 22:08

可以试试，但效果不必强求

热心网友时间：2022-06-26 22:09

当然有效果啦，平常多吃富硒鸡蛋，对于儿童来说有助于生长发育，保护孩子视力；对于老年人来说可延年益寿，防高血压，甚至还有抗癌功效呢。熙悦山富硒鸡蛋绿色纯生态无添加，非常健康养生的哦。