发布网友 发布时间:2022-04-29 01:45
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热心网友 时间:2022-06-27 21:45
补充胶原蛋白不是一件急功近利的事情,需要一个长期的过程,一般口服胶原蛋白至少要坚持1个月的周期,长时间流失所形成的皮肤空洞,如果没有尽量时间是难以补回来的。口服胶原蛋白对于每个人的见效时间都不一样,和人的体质有关系,有些人吸收好效果反应也明显。想要看到明显的效果还是需要长期的坚持。除了要补充胶原蛋白之外,在日常生活中我们还要缓解胶原蛋白的流失,注意防晒、少吃刺激性食物热心网友 时间:2022-06-27 21:45
一般三个月左右吧,根据每个人的身体吸收情况决定,毕竟胶原蛋白不是一天两天流失掉的,所以得长期坚持吃,各方面都会有所改善的。热心网友 时间:2022-06-27 21:46
看个人吸收情况,1-3月肯定有效果热心网友 时间:2022-06-27 21:46
看个人的吸收情况哦,有的人吃第一天,睡眠就会改善,睡眠质量很好。口服的保养品还是需要坚持。