发布网友 发布时间:2022-04-29 01:35
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热心网友 时间:2024-03-28 04:57
减肥的时候,需要饮食清淡,生病的时候,大夫也说要饮食清淡,那到底什么算了饮食清淡呢
什么是清淡饮食?少油,少盐每天摄入盐不超过六克,少糖,少辣,少煎,炸,烤,少单一。
热心网友 时间:2024-03-28 04:58
什么是清淡饮食