有什么快速有效的延长时间的方法8

发布网友发布时间：2023-10-10 05:40

共5个回答

热心网友时间：2024-11-28 17:50

建议大家多锻炼。
其实好多早谢时间短者，
都是因为荫茎血液循环不好而导致勃起不坚的，
并不是肾虚或其它原因引起的，
所以多参加体育活动，
多做负重深蹲、仰卧起坐、爬楼梯等运动！
这段时间学了〈罗宇庭%%幸福路〉的方法，
让我延。长了10几分钟。
注意保持自然放松的情绪。保证睡眠质量。平时要注意不要过度劳累，不要经常熬夜。

热心网友时间：2024-11-28 17:50

一般20~30分钟，如果时间短，这些方法可以帮到你：
1，每天运动锻炼；
2，转移注意力；
3，喷| 雾的话——奈妹而，可以直接降敏
当身寸精后，要再进行第二次时，身体需要一段恢复时间的。所以第一次很重要，爱爱在质不在量。

热心网友时间：2024-11-28 17:50

男士都希望时间长

耐美儿喷剂还是比较好的，真金不怕火炼。

简单喷几下就能比平时增加二三十分钟好不好

热心网友时间：2024-11-28 17:51

“生命在于运动”，就是要通过运动来让身体保持最佳状态，
身体好那方面自然就好，当然也可以通过# 罗宇庭// %%幸福路#~来帮助提升时间。
前奏久一点，不要太快进入主题；

放慢速度，动作频率不要太快；

可以很快提高时间，对身体帮助大！
注重精神调养，排除杂念，平日应清心寡欲，陶冶性情，避免过度的脑体力劳动。

热心网友时间：2024-11-28 17:52

那就用拖延时间的办法吧！