人为什么要睡觉，原理是什么？

发布网友发布时间：2022-04-20 05:03

共4个回答

热心网友时间：2023-07-18 21:42

人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。
睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程，老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内，以备储存。

热心网友时间：2023-07-18 21:42

因为醒时大脑一直进行着高负荷工作。损耗很大。需要随时自动修补。而修补工作跟不上损耗速度。需要“停工检修”。所以就需要睡觉了。睡觉时大脑的修补工作在进行着。有实验表明如果人不睡觉将比不喝水死得更快（不喝水比不吃饭死得快）。就是因为直接损伤大脑。

睡觉，意识的消失对唯心论者来说并非不可想象。他们认为物质存在依附于精神意识。那意识消失当然物质消失。而当意识恢复了物质也就恢复了。在他们看来那么理所当然。呵呵~~ 对此不可想象的是你这样的唯物论者：）

热心网友时间：2023-07-18 21:43

心脏供血，大脑思考，肢体运动，皆需要休息，恢复体能，，，机器也需要上油，保养。。

热心网友时间：2023-07-18 21:44

生理需要
人如果长时间不睡觉，生理上会混乱，再长时间不睡觉，就会威胁到生命。