晚上睡觉前吃冰糖炖雪梨好不好

发布网友发布时间：2022-04-20 05:15

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热心网友时间：2023-08-08 18:01

你好，晚上可是以喝冰糖炖雪梨的。
指导意见：
冰糖炖雪梨主要的功效是治疗咳嗽，效果是比较明显的。晚上睡觉前是可以喝的追问我就是喉咙有痰可以喝吗

追答可以的，有痰才会导致咳嗽，

热心网友时间：2023-08-08 18:01

晚饭前不少于两小时少吃点饭后散步以利于消化减少肠胃负担

热心网友时间：2023-08-08 18:02

一般晚上8点之后不建议再吃东西了，容易发胖，包括冰糖炖雪梨，可以换到其他的时段喝。将雪梨1个洗净，切掉顶部做梨盖备用，用勺子和小刀将内核挖掉(梨核一定要挖干净，不然梨会变酸，影响口感);然后在挖空部位放入冰糖30g，将切掉的雪梨顶部放回原处，用牙签固定好;再将整个梨子放入炖盅中，隔水慢火炖煮1小时，至冰糖溶化;最后将蒸好的雪梨装到碗里，用勺子划开食梨饮汁。

热心网友时间：2023-08-08 18:02

当然可以啊，我很喜欢吃，特别这个天很干燥，吃这个很润喉咙的，对皮肤也好，婆婆每天都炖给我喝

热心网友时间：2023-08-08 18:03

晚上不可以吃太甜的东西会发胖的机率很大