哪些食物可以解肝毒？

发布网友发布时间：2022-04-20 04:45

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热心网友时间：2023-07-09 12:57

你好，谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。另外，如韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、香菜、生姜、葱等。这类蔬菜既可以疏散风寒，又能够抑杀病菌。

热心网友时间：2023-07-09 12:57

你好，排肝毒的食物：黑木耳，含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。

热心网友时间：2023-07-09 12:57

黑色的食物，如黑芝麻、黑米、黑木耳等