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长距离跑步后大拇脚趾根部疼痛是什么原因

发布网友 发布时间:2022-04-29 07:33

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-21 04:43

跑步时间过长或者落地姿势不正确造成的,建议用热水泡一下,泡了之后搽药酒、正骨水之类的药,睡一觉起来就好了。

热心网友 时间:2022-06-21 04:44

你好,要注意运动用力不当导致的局部的慢性损伤的状态。 这个情况一定要及时休息养护,不要过多的走路和运动。局部可以用伤药膏外贴
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