问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

吃多了去做有氧运动会不会增加吸收导致增肥?

发布网友 发布时间:2023-10-11 01:18

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-12-13 01:54

你好,不会的,不过要在饭后一小时再运动,不然影响消化吸收!

热心网友 时间:2024-12-13 01:54

你好
建议你不要吃太多。吃好就行,不要吃的太饱,以免形成摄入量过多而造成长脂肪肉(肥肉)。

最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯。

再做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等有氧运动,而且最好可以少食多餐就可以了。

热心网友 时间:2024-12-13 01:55

吃少一点
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
有要业余时间弹古筝的酒店么 古筝演奏师的就业前景怎么样 茶馆里主要放的音乐类型是 日语一级的话什么水平啊 一级到底要求多少词汇啊? WPS右键菜单(win11) 再生缘 我的温柔暴君结局是什么啊?女主最后傻了? 为什么做爱多了没感情了 情侣之间在一起时间长了是不是做爱的时候也懒得接吻了直接进入主题吗... 夫妻性爱后为何丧失了热情 每100米直径40的PE管管损是多少? 贝壳提亮液和隔离霜bb霜顺序是怎样的3 我的邮箱为什么收件时会自动转到其他文件夹而不是在收件箱里的?... 胃溃疡合并出血一定要禁食吗? 50000人一起竞争83个岗位,每个人的几率怎么算? qq邮箱里如何设置将特定邮箱邮件自动放入 我的文件夹?拜托各... 怎么设置QQ邮箱订阅里的邮件自动到QQ收件箱里 中国购物中心网有什么背景? 哪些疾病术后要禁食4 为什么年青人要一万人争考一个公务员岗位,每年 66通留学申请成功率高吗?能申请到好的学校嘛? 夜店怎么可以快速泡到妞 蛾蠓为什么是卫生害虫15 我买的二手房,需要更改水电气用户名,去哪里,需要什么手续356 蛾蠓的幼虫离开水能不能活1 肝硬化消化道出血 连续点了7天奥曲肽(善宁),禁食1 油菜花要怎么画9 朋友对你的爱的习作文2 红米手机找不到root权限管理 家乡的俗习作文400多字33 移动硬盘格式化后还能恢复数据吗? ae软件怎么用使用方法4 手机版ae软件怎么用8 每天帮父母做一件事,并纪录的习作文1 印象最深刻的景色习作文400字15 怎样使用ae2 怎么画柳树,油菜花和春天的景色6 用油菜花为主题画一幅画 速写油菜花怎么画6 谷爱凌夺得金牌,谷爱凌为何加入中国国籍?是归化还是入籍? 以动物名称开头的成语大全47 用了迷尚红管BB霜还用在涂防晒吗5 ppt中怎么改条形图下面的文字7 家里各种包装的盒子太多 占地方 扔了又可惜 盒子质量都挺好 ...8 考研复试需大学期间成绩单原件 本人是往届生已工作多年而且是跨...2 求助~!大学期间成绩单原件(加盖档案单位红章) 毕业几年的大学成绩单复印件怎么弄?13 有人说,在未来信息系统中计算机和电视机将合为一体,试谈谈你的... 有人说,现在所有用户,手机和电脑都要去办牌,电视机就不用了,... 乳腺增生用什么按摩手法1