空腹喝茶对身体有什么坏处？

发布网友发布时间：2023-10-11 03:00

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热心网友时间：2024-12-05 02:12

空腹喝茶，这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时，茶性直入肺脏，犹如“引狼入室”，俗话所说的“不饮空腹茶”，也就是这个意思。古人曰“空腹茶令人心慌”，特别是空腹饮浓茶时，因茶中咖啡碱含量较高，会加速心率而致心慌，这是“不饮空腹茶”的又一原因。另外，由于茶中咖啡碱的“空腹”作用，空腹饮茶会更加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克，于身体不利。

热心网友时间：2024-12-05 02:13

严重损伤胃黏膜，就相当于你把酸和碱直接混合，会发生剧烈反应。
所以，还是选择在吃了东西之后再喝茶，就相当于把酸和碱用水稀释之后再混合，虽然发生反应，但没有那么直接和剧烈。