发布网友 发布时间:2022-04-29 08:59
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热心网友 时间:2022-06-25 03:45
河粉(Rice noodles),又称沙河粉,是将米洗净后磨成粉,加水调制成糊状,上笼蒸制成片状,冷却后划成条状而成。在福建、潮汕地区和新加坡潮汕华侨称为粿条,是中国广东、广西和东南亚一带常见的一种小吃主料,1860年左右源自广州沙河,因而得名。河粉是富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。热心网友 时间:2022-06-25 03:46
在南方,河粉的吃法有多,炒河粉,凉拌河粉,这些都是很常见的吃法,河粉也是很有营养的,特别是在广东一带,几乎每一个人都是特别爱吃河粉的,那么河粉好吃吗,今天我们就来给大家介绍介绍河粉的一些吃法,肯定是很好吃的哦。 河粉大家应该都吃过吧,特别是南方人,经常都会吃一些河粉,河粉也有不同的吃法,可以炒着吃,凉拌河粉的味道也是不错的,对于河粉好吃吗,今天我们就来看看河粉怎么做才能够更好吃。 自制河粉皮===炒河粉 材料 粘米粉,玉米淀粉,木薯粉,澄粉,食用油,水,肉牛,芦笋,红椒,青菜,蚝油,糖,味精,淀粉,料酒,盐,老抽 做法 1、首先调制粉浆:粘米粉4勺、玉米淀粉2勺、木薯粉2勺、澄粉1勺、水 450克、油1勺半,把这些东西搅拌均匀。每次舀的时候都要搅拌一下,以免沉底。 2、烧菜锅放水,煮开,披萨盘涂一点油,放在水上面,用勺子舀2勺半步骤(1)就可以做一张粉皮了,配上你喜欢的菜,做成一份美味的炒河粉。 鸡丝河粉卷 材料 A新鲜河粉3张,B鸡腿肉300公克,叉烧肉100公克,泡发香菇5朵,绿竹笋100公克,韭黄100公克,胡萝卜丝20公克,盐1/4茶匙,味精1/4茶匙,砂糖1/4茶匙,老抽1茶匙,太白粉1茶匙,胡椒粉少许,料酒1茶匙,香油1茶匙 做法 1将材料B的全部食材洗净后切成丝后,放入碗中再加入全部的调味料搅拌均匀备用。 2河粉展开摊平后,将作法1的馅料分散的铺在河粉上,最后再将河粉卷成长条状。 3将作法2的河粉卷切成小段状,排放入盘中,再摆进蒸笼内蒸约10分钟即可。 泰式咖哩鸡丝炒河粉 材料 A泰式干河粉1/2包,鸡丝80公克,绿豆芽30公克,洋葱丝1/5个,青葱段2根,蛋1个,沙拉油适量,B蒜酥1茶匙,红葱酥1/2茶匙,柠檬汁1又1/2茶匙,红咖哩1又1/2茶匙,盐1/2茶匙,糖1又1/2茶匙,鱼露1茶匙 做法 1泰式干河粉泡冷水至软,捞起沥干;蛋打成蛋液,备用。 2鸡丝入滚水汆烫至熟,捞起洗净备用。 3热锅,倒入沙拉油,放入作法1的蛋液炒成细丝后盛出。 4在作法3原锅中加入1大匙的沙拉油,放入洋葱丝、青葱段炒香,再放入作法1的河粉、所有调味料和材料B,以大火快炒,最后加入绿豆芽快炒1分钟即可。 河粉好吃吗,上面介绍的方法都是很好吃的河粉的做法,河粉现在已经是越来越多的人喜欢吃了,特别是我们去沙县小吃的时候都会点上一份炒河粉,味道真是美极了,如果大家想吃河粉的话,不妨自己去学学它的做法,回家动手去做。